Hyppää sisältöön
Voimaa vanhuuteen kuntosalihajoittelu
Kuva: Ossi Gustafsson/Ikäinstituutti

VertaisVeturi -koulutus

Koulutus sopii kaikille iäkkäiden liikuttamisesta kiinnostuneille henkilöille (myös yhdistyksille ja seuroille).

Koulutus antaa tietoa ja taitoa iäkkäiden voima-ja tasapainoharjoittelusta, liikkumiskyvyn arvioinnista ja ryhmän ohjaamisesta.

Koulutuksen aikataulu:

Ti  13.5. klo 12-16
To 15.5. klo 11-15
Ti   20.5. klo 12-16
Ke  21.5. klo 8-12

Kokoontuminen ensimmäisellä kerralla uintikeskus VesiVeijarin aulassa (Kaarlelankatu 55).
Ilmoittautuminen pe 9.5. mennessä.
Koulutus on maksuton.
Lisätietoja/Ilmoittautuminen: 044-7809253 tai heikki.laatikainen@kokkola.fi