On aika palauttaa liikkuminen ja toimintakyky Suomen vahvuudeksi. Suomi -toimintakykyinen maa ja kansa -konseptin tavoitteena on rakentaa pysyvää muutosta yli vuosikymmenten. Konseptin avulla liikkuminen ja toimintakyky palautetaan Suomen vahvuudeksi.
Kun liike lisääntyy ja toimintakyky kohenee, jaksamme paremmin töissä ja koulussa. Saamme lisää mielekkyyttä ja merkitystä elämäämme. Voimme fyysisesti ja henkisesti paremmin. Olemme yhteiskuntana vahvempi sekä selviämme paremmin pienistä ja suurista kriiseistä.
Toimintakyvyn parantaminen lähtee isoista ja pienistä teoista – lupauksista lähteä muuttamaan arjen ympäristöä liikkuvammaksi. Lupauksia voi tehdä sekä organisaation että henkilökohtaisesta näkökulmasta.
Presidentti Sauli Niinistö on lupautunut toimimaan Suomi – toimintakykyinen maa ja kansa -konseptin suojelijana.
Presidentti Sauli Niinistö– Liikkumattomuuden kustannukset ovat todellinen rasite Suomelle. Haastoin suomalaiset liikkumaan viime elokuussa. Ja olen ilolla seurannut, miten syksyllä lähdettiin kävelemään ja harrastamaan. Tempauksen ei kuitenkaan ole hyvä jäädä vain yhteen päivään. Meidän on tehtävä kestävä ryhtiliike yhdessä!
#LiikkuvaKokkola
Otamme kapulan vastaan ja lähdemme mukaan rakentamaan toimintakykyisempää Suomea. Haastamme kaikki kokkolalaiset mukaan löytämään uusia liikkumisen ja kuntoilun muotoja!
Esittelemme vuoden 2024 aikana somekanavillamme erilaisia liikuntamahdollisuuksia, -paikkoja ja -tapoja kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kannustamme kokkolalaisia tutustumaan eri liikuntamuotoihin ja löytämään omaa arkea ja toimintakykyä parantavia tapoja liikkua.
Tutustu, kokeile ja anna itsellesi lupa innostua! Löydä liikunnan ilo, ja kerro siitä muillekin käyttämällä hashtagia #LiikkuvaKokkola.
Löydät meidän sosiaalisen median kanavilta käyttäjänimellä @kokkolakarleby.
Museo täyttyy urheilusta ja liikunnasta!
Käyttämällä aihetunnistetta #LiikkuvaKokkola voit osallistua myös K.H.Renlundin museon liikunta-aiheisen näyttelyn aineiston keräykseen.
Yleisöltä toivottavat kuvat voivat olla vanhoja kuvia kotialbumien kätköistä, tai ihan uusia, vaikkapa selfie-kuvia salilta tai urheilukatsomoista. Kuvista osa saattaa päättyä esille vuonna 2025 avautuvaan näyttelyyn. Museo on yhteydessä niihin tahoihin, joiden kuvia toivotaan esille näyttelyyn.
Lue lisää museon liikunta-aiheisesta näyttelystäMaaliskuussa hiihdettiin jäällä
Ensimmäisessä videossa Kokkolan kaupungin sivistysjohtaja Terho Taarna kävi kokeilemassa Meripuistosta Elban suuntaan vedettyä jäälatua.
Huhtikuussa urheiltiin Meripuistossa
Kokkolan liikuntapalveluiden liikunnanohjaaja Heikki Laatikainen opastaa Meripuiston ulkokuntosalin käytössä.
Toukokuussa pyöräiltiin
Kokkolan kaupungin ilmastoasiantuntija Jenni Silvola kertoo kestävästä liikkumisesta.
Kesäkuussa kokeiltiin frisbeegolfia
Kokkolassa on upeat puitteet frisbeegolfin harrastamiselle, kertoo Kokkolan liikuntapalveluiden liikunnanohjaaja Heikki Laatikainen.
Heinäkuussa melottiin
Melonta on ympäristöystävällinen liikuntamuoto, jossa pääsee lähelle luontoa, kertoo melontaa harrastava Sari Yli-Hukka.
Syyskuussa suunnistettiin
Hannu-Pekka Pukema ja Marjo Rahikka kertovat mikä heidän mielestään suunnistamisessa on parasta.